2015年10月15日 星期四
2015年5月20日 星期三
助孕食品:蕃茄粥
我本來係唔食蕃茄的,但當年突然興起蕃茄飯,網上有各種各樣的食譜,我哋都試過整。一般都係因蕃茄加唔同嘅肉類及香料煮成,原來都幾香噴噴同美味,尤其係天氣日漸轉涼的時候。
我哋有一日去咗元朗,途經一間叫關西粥店,佢哋有一款叫做蕃茄粥,真係好好味,特別之處係有蛋花,感覺非常香滑兼充滿營養。於是我哋返到屋企試下整,又可以加入唔同嘅材料,令到呢款粥更美味啦!
蕃茄粥食譜
材料:
蕃茄三個
白米一嘜半
肉碎少許
葱花
雞蛋一隻
鹽少許
黑椒少許
其他材料如雞肉,肉片隨意
做法:
1. 將肉碎拌入少許鹽炒香
2. 加入碎件蕃茄拌入黑椒,加入肉碎放入粥底
3. 待滾起時加入蛋花,灑上葱即成
如喜許加入雞件或肉片生滾,更滋味,味道層次更好。
或者我之前真係缺乏咗蕃茄先至有嘅元素,幾樣嘢多管齊下,終於有BB啦。
食療除咗係滋補身體,最重要對心理有幫助,至少我吃過對身體真是有益的,信心多點自然事半功倍啦!
2015年2月1日 星期日
第七章:氣功穴位治療
經歷過兩次促排卵療程失敗,以及兩次中醫藥療失敗後,本來想比自己休息一下,今個月想唔做Treatment,但經朋友介紹下,認識了一個專用氣功穴位的中醫,咁我個friend又腳痛定期要睇中醫,我見有人陪咪試下呢個氣功中醫lor。
呢個醫師,主要係用氣功按穴位治療的。按穴位之餘,仲要比佢打,第一次睇佢,佢建議第一個星期連續睇三天,因為之前未睇過的,經脈盡塞,不未一次把其打通,如果過幾天才回來,經脈又會塞返,咁好難會通到。而開頭比佢打真係好痛,因為d經脈塞晒,比佢打時叫到哇哇聲,打完三天後發現d穴位仲變埋瘀黑色,醫師話咁係平常,因為之前塞左ge穴道通返。
醫師每次都會幫我把脈,亦會知道我大約幾時會排卵,提我邊日要做功課。咁我自己都會check住紅d同埋CB,同醫師suggest的時間差唔多。
為了達到最佳的效果,我捉埋老公一齊去睇,本著有病治病,無病強身的心態,睇左2個Cycle卜配合被打及飲中藥粉的療程,還有聽話的戒口,不準食凍野及甜野,體質係好左,個人變得精神爽利,又少左周身骨痛,但係生B計劃方面都係未能成功。
適逢睇左無綫播放的守護生命的故事,其中有集詳細介紹不育,老公話呢個節目出左街,一定會好多人跑去求診,叫我快d睇返瑪麗,佢話覺得西醫科學d,其實我真係好怕睇瑪麗,又貴又要早起身,去到果度又好重負能量,但係電視講到好似好得咁,加上睇左兩個中醫都唔成功,唯有打返瑪麗約期,順便同醫生傾下可否轉Treatment。
呢個醫師,主要係用氣功按穴位治療的。按穴位之餘,仲要比佢打,第一次睇佢,佢建議第一個星期連續睇三天,因為之前未睇過的,經脈盡塞,不未一次把其打通,如果過幾天才回來,經脈又會塞返,咁好難會通到。而開頭比佢打真係好痛,因為d經脈塞晒,比佢打時叫到哇哇聲,打完三天後發現d穴位仲變埋瘀黑色,醫師話咁係平常,因為之前塞左ge穴道通返。
醫師每次都會幫我把脈,亦會知道我大約幾時會排卵,提我邊日要做功課。咁我自己都會check住紅d同埋CB,同醫師suggest的時間差唔多。
為了達到最佳的效果,我捉埋老公一齊去睇,本著有病治病,無病強身的心態,睇左2個Cycle卜配合被打及飲中藥粉的療程,還有聽話的戒口,不準食凍野及甜野,體質係好左,個人變得精神爽利,又少左周身骨痛,但係生B計劃方面都係未能成功。
適逢睇左無綫播放的守護生命的故事,其中有集詳細介紹不育,老公話呢個節目出左街,一定會好多人跑去求診,叫我快d睇返瑪麗,佢話覺得西醫科學d,其實我真係好怕睇瑪麗,又貴又要早起身,去到果度又好重負能量,但係電視講到好似好得咁,加上睇左兩個中醫都唔成功,唯有打返瑪麗約期,順便同醫生傾下可否轉Treatment。
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